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第104章 运动

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而且,第二天醒来后,总是有些精力不济,时不时的打个哈欠,吃了早餐就回去补觉。

被卫王妃发觉端倪后,叫过去耳提面命的教训了一番,这才跟林深说起了“节制”二字的意思。

林深也知郡主的体质太差,若是不锻炼,自己跟她打起来也不能尽兴,又想起之前想到的,要找一个体育项目让郡主活动活动的事情。

可后世的体育项目不少,到底选什么项目既能让郡主觉得有意思,又能符合现在的礼仪呢?

健身房里的那些项目不行。

自己没空弄那些器械,而且,有很多锻炼时的姿势不符合礼制,郡主肯定不会乐意。

有身体对抗的项目也不行,郡主千金之躯,没人愿意冒这个险。

水上的项目更不用选了。

沾了水之后曲线毕露,哪怕是用衣服全须全尾的把人包裹在里面,在此时的人眼里,跟光着也没什么区别。

林深坐在书房想了半天,提起笔在纸上写了四项。

广场舞、太极拳、瑜伽。

这几个都还算符合郡主这种类型和身份的女子,就是没有音乐的话,广场舞好像少了一大半的乐趣。

太极拳和瑜伽倒是挺合适的,可以抽空让郡主学一学。

唯有最后一个羽毛球,林深有些迟疑。

这可是正儿八经的有氧运动。

郡主若是愿意练习,肯定增强体质,促进心肺活动,提高耐力。

而且,器材也不算复杂,就算做不成后世的样子,也差不多能做个类似。

唯一让林深有些拿不定主意的是,羽毛球需要不停的闪转腾挪,这让此时要求女子娴静时如娇花照水,行动处似弱柳扶风的观念,到底能不能接受。

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