只要不是伤及了根本，能在短时间内恢复过来，那就能形成锻炼效果。
这也就是为什么，一旦年龄大了就容易陷入瓶颈，因为不论是精神还是肉体，都有个衰退期。
恢复不过来了，自然就没法提升了。
不只是人类，魔物也是一样的。
“不管是什么原因，能够起到锻炼效果，那就是个好能力！”
欧格不在在乎原理是什么，反正只要好用就完事了。
本来他都已经停下体质的锻炼，转而进行武技方面的训练了。
但电光鳗所带来的放电能力却给欧格重新开启了窗户。
如果体质能在这种正向循环下无限增强的话，那欧格觉得，就算不成为所谓的职业者，他也能在天赋能力的加持下，拥有堪比职业者的力量！
要知道，放电能力的强弱，是和欧格身体强度挂钩的。
对于欧格来说。
雷电锻体其实远比多出一个远程技能，要来的实用的多。
虽然不知道这个方法极限在哪里，但只要有提升空间那总是好的。
“也确实是有点饿了……”欧格将目光看向了剩下的蜜糖。
好吧，看来又得吃糖了。
拿起食用水囊，欧格已经做好糖较劲的打算了。
“下次还是出去多买些肉吧……”
……
经过了两小时半的尝试性‘锻炼’。
欧格能感觉到了自己身体在各个方面似乎都有了一些提升。
不过欧格也不确定这种感觉，是不是虚假的，他之前每次锻炼到半死都有这种感觉。
但实际到后面，哪怕是配合着呼吸法，提升也近乎于无。
锻炼的唯一意义，似乎只剩下了保持现状。
“如果身体没有进步的极限，那就好了，不成为职业者，终究还只是个普通的凡人……”
职业者在恩戈多中的待遇，几乎是对标贵族的，除了没有封地之外，职业者能受到的尊重地位远远高于一般平民。
算是各种意义上的超凡了。
从这点上也能看出，不管在哪个种族里，力量永远才是决定话语权的根本，知识和权力也不过是另一种力量罢了。
“不过这个效率的确不错。”
只是初次尝试，欧格便在这两小时半中取得了不小的收获。
期间的锻炼，欧格还摸索出了自己能力的另一种用法。
这可比他以前负重练习来的爽多了。
好好训练，好好吃饭，好好休息，是亚德送给欧格的话。
欧格现在已经完成了前两步，他现在该进行好好休息了。
此时天色还未暗，欧格简单收拾了一下房间，便坐上了床。
他翻开了，今天的另一份收获——枯木逢春冥想法。
“希望，这能给我带来些帮助吧。”欧格自言自语道。
三气合一，欧格是已经没有尝试的欲望了，但对于心像种子的栽种，他还有着一丝幻想。
这份幻想，是源于亚德赠予他的戒律骑士徽章 。
欧格很期待与那位神秘神官见面的那一天。
在看完整本不厚的冥想后。
欧格又习惯性的用呼吸法调整了一下心态节奏。
最后，欧格正式闭上了眼睛，开始了对这本冥想法的探索……
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