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第5章 四百米障碍

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第五章四百米障碍

“小子,你拿好,拆了看看,这东西可费了老子好一个人情,几年没求过人!今天为你这瓜娃破了规矩。”九爷说着,将一封信扔给李冰洋。

李冰洋边说边动手:“什么东西啊,九爷!”

拆开信封,只见上面九个大字:“平原大学录取通知书!”

“这?这是给我的?谢谢九爷!”李冰洋不禁喜出望外,幸福来的太过突然。

专业是体育类武术专业,他一时也顾不得那么多了。能上一个好大学,这是所有高中生的想法,至于之后学什么,大多数人恐怕都是迷茫的。

他最初锻炼确实是为了这位九爷的承诺,之后一个月下来,早就把心思投入,觉得上不了大学,能练出身体也算可以。

现在双喜临门,一时竟然颇多感慨!

“得了,你可以把心收回来了!”九爷淡淡的说到。

李冰洋立刻将自己最关心的问题抛了出来:“对了,九爷,为什么我这段时间跑步一直没有进步。”

九爷听到问题,看了李冰洋一眼:“影响跑步能力的三种主要限制因素,受伤、技术与个人体能极限。你技术不够,体能不行。体能要练,怎么练我早告诉你了。技术有一个阶段性,比如你最近从长跑耐力,到折返跑,再练蛇形跑,都是基础的东西,接下来你去上大学前,每天跑五公里到公明路,我领你去练400米障碍跑。练了这门,你的步法基础也就算练到了。”

“九爷,您不是说再教我一样本事吗?我只会跑步怎么防身啊!”李冰洋听到九爷的话,自知能跟在他身边的时间不长了,必须得再从他手里掏出些本事。

九爷想了想,脸上露出一丝笑意,却带有明显的沧桑,想来有些故事,李冰洋未及询问,边听耳畔传来声音。

“也好,四百米障碍最初练习,一天五趟已经不少了。我便再教你手上一些东西,你随我练一下暗器吧,这种功夫最是实用!”

九爷算了算时间,五趟,一趟三分钟算,剩下十来分钟休息时间。也都可以练习暗器手法,时间是足够的。

“暗器!”李冰洋先是一惊,脸上露出一丝为难。在他想来,无论练功还是做人都要堂堂正正,背后偷袭的本事算什么本领,如果真有江湖,日后若是动用这些伎俩岂不是被人笑话。

“对,暗器虽然在武术中为杂门伎俩,位居拳脚功夫和十八般兵器之下,被武术家轻视。但关键时候,却是救急的最好东西,有转败为胜,救急保命的作用。你学吗?”

本着天大地大,保命要紧的宗旨,李冰洋自然不做二心,稍一思考,就定了决心:“学!”

“先练定手!”九爷一句话说罢,便让李冰洋将左右手向前平举,定在哪里,这是练手臂的平衡性和对手臂的控制。

李冰洋习惯性的伸出手,突然感觉自己好像曾经什么时候似乎练过这些动作。

“这孩子还没有恢复以前的记忆吗?可惜了六哥一身本领!”九爷看了一眼李冰洋,心中不免叹息。

本能反应的出手,脑海之中的记忆已经不在,但身体的记忆却更加深刻。如果有行家里手见到,必然能发现这架势虽然稚嫩,但已经得了快准狠脆重五字真决。

时间恍若流水,短短一周时间,李冰洋的身手已经基本协调,四百米障碍全程已经可以做到一分五十秒,这个成绩就算在军中也可以被评为优等了,这当然是指普通军。

“九爷,我这练的能过眼不!”李冰洋得意一笑。

“马马虎虎!看你的袖口!”九爷无奈的摇摇头,原来不知何时,李冰洋向他身上抛来的硬币已经被他反扔入李冰洋袖中。

暗器最讲出其不意,李冰洋这种练法,也是经了他的同意。

这小孩倒当真有些天赋,也可能是曾经的练习身体还有些记忆。不过在他面前,未免不自量力。

一句马马虎虎,九爷既是指李冰洋的四百米障碍身体协调性,也指李冰洋开口说话趁人不备之时抛投暗器,可惜这样的好时候不多了。

这小孩也快开学了,有些事情他不能再躲了,必须要去完成了。想到此处,九爷不禁一叹。

“时贤一石两水;古法二祖六宗。养活一团春意思;撑起两根穷骨头。禽里还人,静由敬出;死中求活,淡极乐生。取人为善,与人为善;乐以终身,忧以终身。不为圣贤,便为禽兽;莫问收获,但问耕耘。”九爷一声轻叹。

“天下断无易处之境遇;人间那有空闲的光阴。天下无易境,天下无难境;终身有乐处,终身有忧处。战战兢兢,即生时不忘地狱;坦坦荡荡,虽逆境亦畅天怀。丈夫当死中图生,祸中求福;古人有困而修德,穷而着书。不怨不尤,但反身争个一壁静;勿忘勿助,看平地长得万丈高。打仗不慌不忙,先求稳当,次求变化;办事无声无臭,既要老到,又要精明。莫苦悔已往愆尤,但求此日行为无惭神鬼;休预怕后来灾祸,只要暮年心气感召吉祥。”

九爷看了李冰洋一眼,他明白恐怕今日一别,便再也不能相见,至于家书拳谱,经验感悟。他已经全部托与李成。

任志超来了,今晚他只求一死。

“小冰洋,明天你就要去平原大学了,爷爷我给你说个电话,你到那边了功夫别丢下。”这是九爷第一次用这样的语气和李冰洋说话。

“对了,九爷跟您一起练了这么久,您还没告诉我您到底叫什么名字呢,以后我怎么联系您呢!”李冰洋也明白即将别离,张嘴问道。

九爷看了看李冰洋,咧嘴一笑:“我的名字,你还是不知道的好点!赶紧回去,赶紧回去,收拾收拾东西!”

九爷朝公园外看了看,突然之间有些不耐烦,挥手就让李冰洋走。

李冰洋也不疑有他,九爷性子向来古怪,这段时间他只要有一点做的不对,可是没少挨打

李冰洋只道九爷无意言语,辞行转身就走。

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