生命在于运动，这句话从来都不是一句假话，刚毕业那会儿，我也曾尝试过整天在家平躺，但是不过一周的时间，我就已经有些扛不住了。
人的身体很神奇，躺着躺着也就开始变得瘫软起来，变得四肢无力起来，变得容易乏力起来，变得每天嗜睡每天提不起精神，萎靡不振。
反而在我还跑步的那两年，每天都像是有用不完的力气，每天都像是精力充沛，精力十足一样，有着各种新奇的想法，大脑都变得活络起来，就连整个人都精神了不少。
我减肥的第一年里有许多经常和我待在一起的朋友们，甚至都夸我变得年轻了，而那时的我也才不过二十出头。
试问一个人究竟要减多少体重，才能让别人对你的评价中多出一句年轻二字，这个评价还是对一个年龄二十几岁的年轻人说出来的。
如果只有同龄人评价的话，那我可能不会有这么大的感受，甚至于有些长辈都评价我是不是变得更年轻了，变得更有朝气了。
我看着这些广场上运动的队伍们，看着那些带着孩子们在傍晚时分出来散步的老人们，也看着那些父母带着自己的儿女出门游玩的一家三口们。
我不禁感叹，我不禁设想，如果大舅也能早一些意识到自己需要运动的话，他是否也不会收获一座桥梁呢？
母亲总会叮嘱我，让我起床走出门去好好运动一下。以前的我并不是太理解母亲的做法，但如今我却深刻的明白了母亲为何总是催促着我出门运动。
因为此时此刻的我的眼中，那些夕阳下的每一个在运动着的人们的脸上，都绽放着幸福且快乐的笑容……
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