我真有一个软饭王系统

宋象白

首页 >> 我真有一个软饭王系统 >> 我真有一个软饭王系统最新章节(目录)
大家在看反派就很无敌 不眠之夜 超品巫师 美眷娇妻:呆萌老公好幸福 我的贴身校花总裁 先生是个偏执狂 绝世龙婿 轻熟御姐:师弟别捣蛋,我怀孕了 异界太凶,我苟回现实显圣 抗日之铁血兵魂 
我真有一个软饭王系统 宋象白 - 我真有一个软饭王系统全文阅读 - 我真有一个软饭王系统txt下载 - 我真有一个软饭王系统最新章节 - 好看的都市小说

第246章 健康的伙伴

上一页书 页下一章阅读记录

但是他本人其实没有跟廖教授打交道,或者说打过交道,但是廖教授以前也不太记得他。

两人继续奔跑,才跑到滨湖路路口,杨处已经喘的不行,按着腰停下来休息。

“不行,不行,我以前也是能随便跑一小时的,现在荒废了,完全跑不动了,要不浩子你前头跑,我后面慢慢走,一会你跑回来掉头找我。”

冯浩放慢脚步道:“好久没有跑是这样的,我之前第一天跑,险些没有把自己累死,感觉要断气了一样,我陪你慢点跑一样的。”

其实跑步的坚持难点在于确实跑步是很寂寞的事情,一个人奔跑跑着跑着好像有点没意思。

都知道跑步对身体好,但是也没有见大家都跑。

冯浩放慢脚步陪着杨处慢慢跑,一边跟他说调整呼吸状态,一边给他纠正跑步动作,手脚的动作。

冯浩一开始就发现了杨处跑步姿势不对,但是这种事,杨处一开始跑的时候自己就纠正,他可能会觉得自己有点管的太宽,跑步怎么会有问题,从小跑到大的。

而且太好为人师了,爹味太浓不好。

自己要是遇到一个人一上来就教自己,就算是出发点是好的,心里可能也不太愉快。

但是等杨处跑一会,跑的累的像是狗一样大喘气,而自己还能均匀呼吸,说话平静的时候,这时候纠正他效果就很好,他也会接受自己的好意。

果然杨处一开始只是以为冯浩每天跑,所以体质比自己好,没有大喘气。

可是按照冯浩教的动作,呼吸,手脚配合,手脚的幅度,听他的方式,纠正了几次,再跑,果然就轻松了许多,也没有那么费劲。

他就说他的身体他还是很注意的,老爸从小说身体是革命的本钱,他平时都很注重保养,运动和吃东西都很有节制的。

结果居然跟浩子一起跑步这么废,原来是自己动作不太对。

经过浩子纠正,呼吸和发力,一下子觉得轻松好多。

又跑了一段,跑到了滨湖路中段,湖边舞台的位置,觉得很舒服,正好日出不久,朝阳,金色的湖面波光粼粼,空气清新,每呼吸一口都觉得洗涤了肺部,忍不住站着观看了一下眼前的景色。

国庆后风终于有凉意了。

吹散了脑子的燥热和身体的虚热,只觉得整个人都更沉稳舒畅。

休息了一会就又继续奔跑,中间浩子又纠正了两次他的跑步姿势,然后果然跑回去的时候很轻松,他本来就有锻炼的底子,跑完步出了汗,舒畅,淋漓尽致的舒畅。

“走,浩子,我请你吃早饭。”杨处终于明白大小姐怎么那么大方,每次跟浩子相处完居然送那么多礼物,他要是女的,也想送啊。

跟浩子相处愉快,而且感觉有收获,身心都很开朗,感觉到自己终于回落回自己的位置,而不是未来的市长公子的位置了。

“行,去吃杂粮煎饼吧,你帮大乔带一个回去,我给石院长带一个过去。”冯浩也没有客气,开口道。

杨处向来大方,冯浩让加了香肠,加满,拿着两个豪华的杂粮煎饼去画室。

……

喜欢我真有一个软饭王系统请大家收藏:(m.qkksw.com)我真有一个软饭王系统去看看书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推七零换亲当后妈,冷面硬汉夜夜都回家 超神:扮演之路 金盛蜜宠:甜心女王不好惹 萌宝助攻:总裁爹地宠上天 穿成四个宠妹狂魔的弟弟 渡劫失败后,白月光她杀回来了 重笙蜜汁甜妻 兽世夫君,来种田! 洪荒:穿越异界,我用十大神器来封天 算天命 大唐龙牙 不考秀才,我弃笔从戎做将军 帝尊日日吃醋,驭兽狂妃夜夜得宠 混在大明搞社团 异次元体育场 重生九零:农女奋斗史 季如微修真纪事 嫡长女她又美又飒 快穿之大佬说我比糖甜 我一个小刑警,你让我当鬼差 
经典收藏都市全能大相师 人族镇守使的我,被向往曝光了 我真没想逆袭重生啊 四合院:开局成了棒梗 我和女神双魂一体 恶魔降临,我独享世间罪恶! 回到乡村搞产业 墟界:法神蓝不够,坑点人怎么了 F级异能吊打高阶异能很合理吧? 开发生化危机我给各国普及T病毒 风流圣手小邪医 重生之战佛无双 收手吧神豪!别再让主播空降了 神级小保安 开局觉醒混沌天使,被校花直播了 攻略女神,还要回答系统问题? 娱乐:我是导演,我不吃软饭 最苦欲离别 斩龙殿傲世无双 文娱救世主 
最近更新高武:神级武道系统 告我药不合法,合法又说买不起? 风水少年,命途奇旅 重回华娱2003,我是七代导演 觉醒淘金系统后,我掌控了世界资源 重生2014,暴富从世界杯开始 华夏第九司 天师,我把持不住了! 全民战灵:战灵培育师 娱乐:刘天仙只一眼就沦陷了 从女子监狱走出的盖世神医 身为邪神的我居然成了女神眷属 重生后赘婿也能当渣男 刚上大学,你就和校花谈恋爱? 重生八四,风流少年做大亨 那年我在西藏遇到的她 去他的英雄 仙王降世之都市传奇 怎么到我重生就被病娇识破 幸福人生,寻找真爱! 
我真有一个软饭王系统 宋象白 - 我真有一个软饭王系统txt下载 - 我真有一个软饭王系统最新章节 - 我真有一个软饭王系统全文阅读 - 好看的都市小说