公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚

曹月半

首页 >> 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚 >> 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚最新章节(目录)
大家在看戚天师有独特的降妖技巧 极品女医:弃妇带娃也嚣张 重生之衣冠嫡妻 大玄后 黛玉是个小哥哥 娘子有喜:腹黑相公很傲娇 王爷我只想继承你的家产 四合院:我最喜欢乐于助人 总裁,宠妻请节制 天遂人意 
公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚 曹月半 - 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚全文阅读 - 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚txt下载 - 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚最新章节 - 好看的古言小说

第七十二章 训练

上一章书 页下一页阅读记录

“好了,过犹不及,今日就先到这里,明日继续!”

半晌之后,梅姐拍拍手站了起来。

陆少峰却瘫在地上,再也起不来了。

全身酸痛得像是要散架。

听到明日要继续,他的头皮直接就发麻了。

“好!”

不过他可不是轻易服输的人,为了武侠梦,拼了:“明日继续!”

“你可要坚持住啊!”

梅姐嘿嘿一笑。

“放心,我一定会坚持下去!”

陆少峰咬牙切齿的说道。

他现在也就嘴能动了。

“我们拭目以待哦!”

梅姐呵呵一笑,摆摆手走了。

“少爷,你还好吧?”

清儿一脸担忧地去扶陆少峰,却发现他浑身软得像是没有骨头,小脸一垮,就要哭出来。

“没事没事,就是有些酸痛,过一会儿就好!”

陆少峰连忙安慰。

“真的吗?”

清儿泫然欲泣。

“当然是真的,梅姐她们怎么会故意弄伤我呢?”

陆少峰笑道。

清儿这才放下心来。

少爷的病还是玉小姐她们提醒许太医过来治疗的呢,怎么可能会故意弄伤少爷呢。

看来,真的是在锻炼。

清儿和老孟合力将陆少峰弄上了床。

“少爷,您何必要吃这份苦?”

老孟无奈的说道。

“没事,就当是强筋健骨了,以后身体也能健康些!”

陆少峰摆摆手。

“少爷悠着点吧,身上的病还没好呢!”

老孟无奈地摇摇头,转身走了,清儿留下照顾陆少峰。

“什么病?我什么时候病了?”

陆少峰纳闷。

“没什么没什么,孟叔可能说错了,呀,到了喝药时间了,少爷,我去拿药!”

清儿惊呼一声,转身就走。

“唉,清儿,不要了吧,我都这么惨了!”

陆少峰急忙喊道。

“要的要的,得了瘟疫可不得了!”

清儿人没回来,但是声音却飘了回来。

陆少峰一脸的生无可恋。

那种难喝的汤药,到底什么时候才能不喝啊!

陆少峰还是低估了这酸痛的持续时间。

直到第二天,梅姐她们再来的时候,他身上的酸痛还是没有缓解。

梅姐她们可不会宠着他,直接就又开始拉筋。

那又酸又痛的感觉,直接令他有些怀疑人生。

不过他还是咬牙坚持住了,这倒是令梅姐她们颇为侧目。

其实别的还能忍受,最难受的是开胯。

简直是痛不欲生,两条腿连接的地方好像已经被撕裂了似的。

一场拉筋下来,就像是死过一回,导致他接下来的时间走路都是叉着腿的,非常怪异,让李进忠他们狠狠地嘲笑了一番。

接下来的数天,陆少峰都是在这种欲仙欲死的感觉中度过的。

好在几天之后,他已经能够适应了,酸痛感大幅度降低。

连梅姐她们都没有想到,陆少峰竟然能够坚持下来。

不过接下来的训练,就不仅仅是拉筋了,而是要开始锻炼体能。

锻炼方式也极其粗暴,就是举石锁,扎马步。

这种训练方式过于简单了,因此,陆少峰又主动增加了蛙跳,跳绳,俯卧撑,仰卧起坐,还增加了跑步。

反正馆驿够大,住的人也就他们这几个,一圈下来,距离也不短了。

短短几天时间,他就感觉自己的体能增加了不少。

不过每天的拉筋还是一项异常痛苦的过程。

按梅姐她们说的,拉筋一旦开始,就不能停了,直到他能完全适应,将关节活动到最大限度。

痛苦是痛苦,但是身体素质的增加,带来的好处不言而喻,这个只有自己能体会,所以,他也算是痛并快乐着了。

虽然每天被折磨得哭爹喊娘的,但是还是依旧坚持了下来,并且,他会一直坚持下去。

武侠梦啊,上辈子圆不了,这辈子不能再留遗憾。

其实他自己都没有发现自己在慢慢地改变。

刚来那会儿,他可是一心想着找个白富美吃软饭,混子等死的过一辈子的,否则也不会作死到一下子给七个公主抄情诗了。

现在竟然能够为了圆梦吃这样的苦头,换做之前,他肯定不会这么拼命。

嗯,可能是被关在这里太过无聊,所以脑子坏掉了吧!

这天,他刚刚完成锻炼,就接到报告,说是姜大人回来了。

陆少峰大喜。

姜大人回来,说明这一趟的旅程真的快要结束了,可能很快就要回京城。

等陆少峰来到客厅的时候,姜大人已经在里面喝茶了。

这么长时间在外面奔波,姜文石整个人都憔悴了不少。

“陆公子,这一次,真是多亏了你了!”

一见到陆少峰,姜文石就迎了上来。

“姜大人言重,其他地方的情况怎么样?”

陆少峰问道。

“药方到位之后,已经基本上控制下来了,现在有了药方,就算染病的人增加也不怕了,这场瘟疫,算是彻底控制住了!”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚请大家收藏:(m.qkksw.com)公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚去看看书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推我靠预言渣了反派大佬 重生七零辣妻有点甜 太子妃她修仙后又杀回来了 戚天师有独特的降妖技巧 萌宝助攻:总裁爹地宠上天 大夏十三太保 心尖独宠:奔赴你的全世界 赫维亚史诗 银河女帝传说 人仙百年 巫师的童话 主母二嫁,偏执帝王揽腰宠 穿成农门幼崽后,带领全家致富 重生九零:农女奋斗史 西游之绝代凶蟾 名侦探世界里的巫师 盛世凰图之天价帝妻 我一个小刑警,你让我当鬼差 逍遥凰妃 重生后我成了满级学霸 
经典收藏仙娇谋天下 分家后,小福妻娇养了未来首辅! 开局制作那兔,曝光国士事迹 重生之无痕炼心 嫡女重生,进宫升级收拾一群渣人 被复国耽误的恋爱公主 商女重生杀疯了,全家跪地求饶 末世来的母女撕渣闯京城 傻批小师妹真牛批,她能逆转仙途 宰相是怎样炼成的 不小心穿剧云之羽拐个男二带回家 马甲厨娘不动情 呆萌小狐妃:王爷别乱来 后宫第一美人 假千金把仙尊拐跑啦 天赐百福,偶得佳妻 皇叔甜宠:毒妃是戏精 彼岸花与雪莲花 豪门逆袭:暖心总裁不好撩 靠着空间和异能在女尊世界称霸 
最近更新我的梦境能未卜先知 开局被抛尸,复活归来给你们立坟 折尽天下 揣起孕肚死遁后,王爷他天天哭坟 重生嫁山里汉,状元娘子我不当了 快穿:君妤傲苍穹 闺蜜齐穿越!嫁偏执!要离一起离 梦入芳洲 进宝京华录 神君大人又又又渡劫失败了 太粘人!清冷摄政王宠妻如命 偷听心声后,垫脚石家族杀疯了 古代悠闲生活番外 新婚夜被毁容?揍渣男转身嫁皇子 疯了!原来她才是真贵女 穿越后弃妃醒来就高喊寡妇万岁 桃花醉雨 鲜衣怒马战边城 生子系统想苟着,宿主却成神了! 我的白月光来向我复仇 
公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚 曹月半 - 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚txt下载 - 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚最新章节 - 公主们恨我入骨,因为我和七个公主不清不楚全文阅读 - 好看的古言小说