开局成了二世祖

小明太难了

首页 >> 开局成了二世祖 >> 开局成了二世祖最新章节(目录)
大家在看大秦之帝国再起 贞观皇储李承乾 我真不是亮剑头号特种兵 最强狙击兵王 地中海霸主之路 寒门状元 开局:苟在三国我为王 战狼兵王 皇姐和亲,我在敌国杀疯了 皇宋锦绣 
开局成了二世祖 小明太难了 - 开局成了二世祖全文阅读 - 开局成了二世祖txt下载 - 开局成了二世祖最新章节 - 好看的历史小说

第22章 瑜伽少女

上一章书 页下一页阅读记录

“这是香皂!”林远玄笑道,接着抱着兰馨起身道:“好了,给我穿衣服吧。”

兰馨这才轻呼了一声,脸色红红的跑开了,毕竟她穿得的确是太少了。

好在因为她的内心认同了是林远玄的人,这些天又一直给他暖床,所以心中并没有太多的纠结。

洗脸的时候,兰馨用了些香皂,脸上和手上多了许多的泡沫,她一一洗净,这才惊呼了一声:“爷,真是很香啊,而且洗得很干净!”

林远玄从一侧走了过来,一身是汗,但却笑得很灿烂,轻轻道:“那是当然的,一会儿让忠伯把赵子洛叫过来。”

说到这里时,他的话锋一转:“对了,兰馨,你想不想替我做一些事情?”

兰馨一怔,接着认真道:“只要能帮到爷,我什么都愿意做!”

林远玄微微一笑:“这香皂的配方,我给你了,以后最后的配方比例部分由你来掌握,庄子里的其他人,分成三部分,每一部分人都只生产固定的部分。

这可是关乎着我们的未来,所以呢,这个配方对我来说可是很重要的,这件事情就由你来处理了。”

兰馨的心中蓦然一甜,她在心里喊着:“爷把未来交到了我的手里,我一定要用心去做,他一定是在乎我的,这才把这么重要的事情交给了我。”

念想之时,她看着林远玄道:“爷,你这衣服又湿了,先洗个澡吧……天气这么热就不要再跑步了,那多遭罪啊!”

林远玄摇了摇头,轻轻道:“身体太差,不活动的话只会越来越差!对了,以后你也做一些适当的运动吧,女人的话,练习瑜伽比较好。”

身为极限运动爱好者,对于瑜伽自然也是有所研究,女性的话练习瑜伽的话,身体就会更加柔软,不至于肌肉感太强。

只不过兰馨却是怔了怔道:“鱼夹?这是什么运动?”

林远玄把她叫到了屋子里,做了几个入门的动作,都是比较简单的,但他的身体素质一般,所以也做不到位。

兰馨看着他的动作,一时之间有些臊得慌,什么前屈式、展臂式和骑马式还好,这八体投地式和山岳式看着总是有些怪异。

但林远玄对她有要求,她只能一脸羞臊地应道:“爷,那以后我每天就练上半个时辰吧。”

“不,你早晚各练半个时辰,一天练上一个时辰。”林远玄轻轻道。

兰馨这才点了点头,心里琢磨了一下,总感觉这些动作有些撩人,但随即她似乎有些明白了,或许这是林远玄在对她提出要求呢。

林远玄再叮嘱了几句,这才去洗了个澡。

回到前厅时,赵子洛已经来了,他拿出香皂,递到了他的手里道:“子洛,在庄子里再建一个工坊,生产香皂和洗衣皂,一会儿我把大致的图纸画一下,你拿给李力看看。”

赵子洛仔细看了看,这才点头道:“好,少爷,我这就去办!”

林远玄点了点头,接着想了想道:“一会儿你把十五岁到四十岁的壮丁召集起来,我有话对他们说。”

赵子洛应了一声,起身行了一礼,这才急步走了出去。

来到庄子的这段时间,赵子洛也变了,走路总是急匆匆的,整个人充满了阳光,不再像是从前那么阴郁。

林远玄笑了笑,起身走到了庄子的一侧,此时一群人已经站在那儿了,他数了数,眼前一共有六十五个人。

庄子里一共一百三十二个人,其中女子差不多五十个人,余下来的就是十五岁以下的和四十岁以上的,真正意义上的老人一个都没有。

这些人可以说都是青壮之力,林远玄心里觉得前身在这一点上倒是做了一件好事。

“今天把你们叫出来,是有任务要布置给你们,以后每天在劳动之外,拿出一个时辰来跑步!

早上半个时辰,晚上半个时辰,一个月下来,得到第一名次数多的人,奖励十斤肉,当然了,第一名只有一个,余下来的人也有奖励。

由于身体条件,得不到第一名的,但却十分努力的,奖励五斤肉!这个努力也是有标准的,每个月只奖励五个人。

也就是说,你们六十五人之中,有六个人会得到肉的奖励,至于什么是努力,那就是拼尽全力。

当然了,你们若是实在不长于跑步,也可以练习自己擅长的,比如说那位,长得高大,一看就是力量很大的,不求你跑得有多快,但你可以练力量。”

林远玄扬声道,伸手指向人堆之中的一名少年。

少年长得很高大,虎背熊腰,以林远玄目测来看,他至少有一米九了,感觉中浑身都是力量。

人群中传来一阵的笑声,有人扬声道:“大牛哥,你家冬子被少爷看上了。”

一名三十多岁的汉子伸手挠了挠头,乐呵呵笑了起来,冬子大步走了出来,一脸憨厚地看了林远玄一眼,大声道:“少爷,我是庄子里力量第二大的人!”

林远玄一怔,瞄着他道:“那么第一是谁?”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢开局成了二世祖请大家收藏:(m.qkksw.com)开局成了二世祖去看看书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推先生不可能那么喜欢我 完体 神医药香:山里汉子农家妻 娇宠悍妻:将军,来种田! 我向斐少撒个娇 人仙百年 网游三国:升级词条,杀敌成至高 【GB】执法者的心上人又腿软了 葬仙天书 电竞大神太会撩,想跑! 洪荒:这个通天苟出天际 狐妃驾到:拐个王爷好过年 完美人生沈浪 重生后我成了满级学霸 我在天道母胎里修炼过 神捕大人又打脸了 太子妃她重生了 异世小夫君 异界纵横之召唤英雄 兔子必须死 
经典收藏我被迫在古代做县令 公子凶猛 开局被诛十族,入朝痛骂朱元璋! 重生夏目之妖恋[综漫] 最强兵王在三国 万能狂兵 重生西班牙 公子饶命 为了天下苍生,我被迫权倾天下 被刘邦驱赶后,我重建大秦 周瑜之笑傲三国 武振大宋 穿越大唐,铁血郡王护国殇 皇城第一反派 大唐之杨铭天下 大唐:六岁皇子,开局拔李二胡子 连中六元,满朝文武皆为吾徒 一觉醒来,我成了大乾第一贪官 守业天下 工业中华 
最近更新未来世界的我回到三国 红楼之花不语折需折 异界争霸:我能召唤神将 古代旱灾:官府献祭美女,我全收 逍遥悍匪,女帝求我出山 无双帝业 穿到荒年,啃啥树皮我带全家吃肉 再次回到明朝 开会神游:书写不一样的三国人物 回到明末虐大清 枪火余烬 为质三年你不管,我毒计反戈你后悔啥 大秦:殿下,天凉加件衣服吧 大明洪武朱标是咱好大哥 大唐傻王逆天罡 我的娘子是穷鬼女帝 重生朱标,大明唯一继承人 日不落大明:洪武人皇 寒门妖孽 雁断胡天月 
开局成了二世祖 小明太难了 - 开局成了二世祖txt下载 - 开局成了二世祖最新章节 - 开局成了二世祖全文阅读 - 好看的历史小说