纨绔小将军

刘大咪

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第104章 扎马步

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连续两日,陈昕都在家中休养,即使陈昕表示自己的身子已经没问题了,三位姨娘也集体反对他立刻去书院上学。

这期间陈昕除了吃饭喝药睡觉,便会时不时去找莫蓁蓁联络感情。

但莫蓁蓁对陈昕的态度却比较冷淡,平时几乎从不跟他单独相处,要说话也会当着添岁或者小梅在时候说,聊的基本都是些没有营养的内容,难免令陈昕有一些蛋疼。

于是在第三日的早上,陈昕找到了莫蓁蓁,向她提出了开始锻炼的要求。

因为只有这样,陈昕才可以同莫蓁蓁有更多的相处时间,不然他花了这么大力气弄个大美妞摆院子里,天天只能看不能碰也忒挠心了。

莫蓁蓁起先是反对的,但在陈昕反复的要求以及不停展示自己的活动力之下,她最终还是答应了。

不过莫蓁蓁也只是表示陈昕只能适度的锻炼一下,毕竟他身子骨太弱,若是操之过急,恐怕会适得其反。

午时之前,陈昕带着添岁兴奋的来到了院子里。

这时他已经换上了一身短装,为的就是方便运动。

不久,莫蓁蓁也来到了院子里,小梅也跟了过来,站在一旁静静的看着。

“莫教练,我们今天练什么?”陈昕十分期待的问。

莫蓁蓁冷声道:“扎马步。”

陈昕一听便立刻想起了以前看过的功夫片,里面男主角一开始也是练的扎马步。

陈昕很清楚扎马步练起来是很枯燥很无趣的,心里不免有一些抗拒,想着要不要跟莫蓁蓁商量一下换个项目。

不过最终陈昕还是没开这个口,因为今天莫蓁蓁是头回上岗,刚上来人家都还没开始教,自己就乱提意见,这也太不尊重人了。

而且当初自己也说了,由莫蓁蓁为自己量身打造训练计划,她说什么自己就练什么,一切全听她的安排。

莫蓁蓁绕着陈昕缓步走了两圈,然后在他的背后停了下来,开口道:“张开双腿,蹲下......”

陈昕马上照做了起来.......

“腿再张开些......对,就这样.......”

“蹲下去一些.......不够,再下去些.......”

“双手抬起来,伸平......”

“没错,就是这样,保持住,别动!”

经过莫蓁蓁的几次纠正,陈昕扎马步的样子终于是有模有样了。

但才刚扎了一会儿,陈昕便感觉双手双腿有些发酸起来,不过他没敢表露出来,而是暗暗咬牙坚持着。

陈昕好歹也是个男人,如果才这么一会儿就坚持不住了的话,莫蓁蓁势必会瞧不起自己,所以陈昕也暗中憋着一股劲,不想让莫蓁蓁瞧不起。

又过了一会儿,添岁发现陈昕额头上有了细小的汗珠,便掏出帕子准备去擦。

“你干什么?”莫蓁蓁严厉的声音立刻出现了。

添岁马上道:“莫姑娘,我没干什么,我就是想给公子擦擦汗。”

“擦什么汗?不许擦,退后!”莫蓁蓁不留情面的斥道。

添岁马上道:“可是,莫姑娘,公子他......”

陈昕立刻出言打断,凶道:“废什么话?还不退后!”

添岁不敢不听,急忙退后了几步,收起了帕子。

陈昕接着就看向了莫蓁蓁,当发现莫蓁蓁也在看自己的时候,立刻就冲她笑了一下。

“笑什么?现在是练功,给我正经点!”莫蓁蓁凶巴巴的样子宛如一名魔鬼教练。

陈昕赶紧收敛了笑容,双眼平视前方,继续老实的扎起了马步。

随着时间的推移,添岁忽然发现陈昕的双腿开始有些微微打战了,他知道公子肯定是快撑不住了,便往莫蓁蓁那边挪了两步。

“莫姑娘,公子还要扎多久啊?”添岁问。

莫蓁蓁看了看天色,道:“再扎半个时辰吧,刚好吃饭。”

“半个时辰?”添岁顿时就惊了,从刚才到现在一炷香时间都没到,公子就已经这样了,再来半个时辰,公子不得累死呀?

于是添岁便缠着莫蓁蓁说道,希望她别让公子太受罪了。

莫蓁蓁嫌添岁烦人,指着外面就对他道:“你,马上出去!”

添岁不走,还要跟莫蓁蓁理论。

“出去!”

但陈昕的声音一出,添岁只好听话的出了院门,躲在外面远远的看着了。

小梅在远处静静的看了一会儿,随后也默默的走开了。

随后的时间,陈昕有几次都因为体力不支跌坐在了地上,但他始终没有抱怨和放弃,爬起来后仍然继续坚持,尽管这时他的姿势已经完全变形了。

也不知过了多久,莫蓁蓁忽然说话了:“好,时间到,今天就到这吧。”

听到这话,陈昕再也坚持不住,向后一屁股就坐在了地上,开始大口大口的喘气。

添岁见状也飞快的跑了进来,关心道:“公子,你没事吧?”

莫蓁蓁看着已经满头是汗的陈昕道:“你若后悔让我当你私教,现在说出来还不晚。”

“后什么悔?我一点也不后悔!告诉你,我享受着呢,我很乐在其中!”陈昕逞能的叫嚷道。

莫蓁蓁看着陈昕的反应有些想笑,但最后还是努力的忍住了。

随后,莫蓁蓁便走了。

“水!赶紧去弄杯水来,我都要渴死了我。”陈昕叫道。

添岁慌忙点头,飞奔着跑去倒水了。

陈昕双手撑在身后,抬头看了一眼天空,忍不住摇了摇头,心中苦闷道:早知道是这样,我就该让她当我贴身保镖或者贴身丫鬟才对,非要弄个什么健身私教,我特么真是脑抽了!

经过早上这轮马步的折腾,陈昕从下午到晚上睡觉之前,走路都是在打战的。

夜里,陈昕躺在床上正发愁明早起来蹲茅房能不能蹲得下,忽然窗外闪过一个黑影。

紧接着,有个东西就被人从窗户里扔进了屋里。

“谁?”陈昕一惊,立刻坐了起来。

陈昕等了一会儿见再没有声音了,便艰难的下了床,顺着刚才的落地声找了过去。

捡起一看,是一张纸包着个石头。

陈昕打开纸张一看,上面写着:勿忘明日之约。

陈昕这才想起来,明日便是十日之期,他答应过风仙子,要一起去给她师父贺寿的。

【作者有话说】

祝各位除夕快乐,虎年大吉!

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